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1、用盐水洗鼻子就是把盐变成0.7%的盐水，然后每天用洗鼻器洗鼻子。因为淡盐水有消炎杀菌的作用，对缓解鼻炎有一定作用，但不能单一治疗。鼻炎可以分为很多种。

2、建议去当地公立医院的耳鼻喉科，让医生看看是什么鼻炎，再选择对症治疗。如果是单纯性鼻炎，建议服用鼻炎康片进行治疗。如果是鼻窦炎，可以服用通窍鼻炎颗粒、鹅食草药、厚朴子，都可以治疗鼻炎。

3、平时注意不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激性食物，以免鼻炎发作。

本文到此结束，希望对你有所帮助。